개인  상담     INDIVIDUAL   COUNSELING

 

 

상담은 누군가에게 의존하거나 나약함을 의미하지 않습니다.
누구나 살아가면서 자신이 해결할 수 있는 그 이상의 감정적
혼돈을 겪을 때가 있습니다.
 
상담가의 조언이 아니라 
자신의 혼돈스러운 감정을 안정 시키면서 
스스로 해답을 찾아가는 과정이라고 할 수 있습니다.
 
상담가는 내담자가 상황을 객관적으로 보고 진정한 자신의 욕구를
정직하게 인정할 수 있도록 돕는 지지자의 역할을 할 뿐입니다.

마음안의 상담은 내담자의 혼돈 너머에 있는 
정직성과 힘을 회복하도록 돕는 과정입니다.
 
특별히 오라소마라고 하는 컬러 시스템을 활용해서 
컬러를 통해 반영되는 나의 정신적 · 감정적 · 육체적인 상태를
건강하게 회복 시킬 수 있는 시간을 갖게 됩니다.
 

부부 · 커플  상담     COUPLE   COUNSELING

 

 

삶은 관계입니다. 
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가장 가깝고도 어려운 관계는 배우자와의 관계일 수 있습니다.
서로 살아온 환경 타고난 성향의 차이는 소통을 어렵게 만들 수 있습니다.

개인이 지닌 어린 시절의 상처들은 관계에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 
마음 안의 부부 상담은 두 사람 사이의 차이를 인정하는 과정입니다. 
‌'어떻게 소통하는 가'에 대한 새로운 이해가 일어나는 시간입니다.
 
자신을 스스로 책임지는 관계를 시작하는 순간
우리는 상대에게 더 많은 것을 요구하지 않고 
있는 그대로 존중하게 됩니다. 

관계에 대한 올바른 이해와 소통을 위해 우리가 조금 더 배워야 할것들
내 안의 내면 아이가 받은 상처들을 풀어냄으로써 
나 자신과의 관계를 회복함으로써
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우리는 배우자를 존중하고 이해하고 관계 맺을 수 있게 됩니다.
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마음안 부부 상담은 서로를 분석하고 바꾸고 비난하지 않습니다. 
그대로의 서로를 이해하고 알아차리도록 돕는
성장의 과정이라고 할 수 있습니다.

진로  상담     VAULE   COUNSELING

 

 

우리는 서로 다른 특성과 재능을 가지고 태어났습니다.

무엇을 해도 성실히 해낼 수 있지만 
조금 더 자신의 성향에 맞는 방향을 찾는 것은 삶에서 중요한 주제입니다. 
또한 나를 알기가 가장 어려운 일입니다. 

나의 호기심과 즐거움이 어디에서 느껴지는지 
자신의 삶에서 가장 중요한 가치를 찾아보고 
또 그 가치를 실현 시키기 위한 적성 들을 함께 탐사해보는 시간입니다. 

마음안 적성 상담은 오라소마 바틀을 활용해서 
자신만의 타고난 에너지를 찾아보고 
그것과 연관되는 일의 성격들을 찾아봅니다. 

내가 하고 싶은 일을 결정하는 것보다 
그 일을 통해서 나의 무엇이 충족되길 원하는 지에 대한 
찾아보는 시간입니다.

집단  상담     GROUP   COUNSELING

 

 

서로 다른 4명 이상의 내담자가 모여서 
자신만의 주제를 가지고 상담가와 함께 이끌어가는 방식입니다. 

그룹 작업은 서로에게  지지자로써 역할을 할 수 있고 
또 나만의 개인적 문제를 넘어서 다른 사람을 통해 
우리가 가진 문제들에 대해 객관적으로 
재평가를 할 수 있는 시간입니다. 

나만의 문제란 없다는 것을 알게 되고
나만이 고통에 빠져 있음이 아니고 
우리 모두 해결해야 될 과제들을 가지고 있을 뿐임을 이해하게 됩니다. 

상대방을 정서적으로 공감하고 지지해줌으로
‌자신이 겪고 있는 상황에 대한 수용성도 확장되게 합니다.

마음안 그룹 작업은 특별한  인지 치료 프로그램을 통해 
이틀 과정을 통해서 진행되고 있습니다.